Hướng dẫn làm răng trắng sạch hàng ngày

0
47

Bàn chải, chỉ nha khoa và nước súc miệng là 3 dụng cụ nên gắn liền với nhau trong công cuộc “dọn dẹp” những tàn tích của thực phẩm sau ăn trên răng. Chúng đi kèm với 3 bước quan trọng không nên thiếu trong cách làm sạch và trắng răng hàng ngày..

Chải răng, lấy sạch cặn bám mềm trong kẽ răng và súc miệng để sát khuẩn lần cuối là những việc bạn cần làm đầy đủ trong tất cả những lần vệ sinh răng miệng, đặc biệt là trong lần vệ sinh cuối cùng của ngày, trước khi đi ngủ. Đừng để cho giấc ngủ của bạn trở thành “bữa tiệc” của tập đoàn vi khuẩn luôn thường trực trong khoang miệng nhé! 

Xem thêm
Hãy thực hiện đúng – thận trọng – nhẹ nhàng trong cách làm sạch và trắng răngVệ sinh răng miệng dù là thao tác nào cũng cần bạn phải tự tốn, nhẹ nhàng và thận trọng. Nướu là thành phần rất dễ bị thương tổn, nhất là khi đang bị viêm. Vì thế, nên chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm, được thay định kỳ. Hãy mua đúng loại chỉ nha khoa vừa vặn, mềm dai và dùng đúng cách. Và để có cách làm sạch và trắng răng hiệu quả thì đừng quên chọn nước súc miệng có thành phần flour để bồi đắp men răng hàng ngày. Kem đánh răng phù hợp cũng là bí quyết để giữ gìn răng tốt hơn và chải răng dễ chịu hơn.

Kết hợp cách làm sạch và trắng răng với nhauLàm sạch răng là khâu không thể thiếu nhưng nếu kết hợp với làm trắng răng sẽ là giải pháp hữu ích hơn cho bạn.
Bạn có thể chọn những cách làm trắng răng từ thực phẩm tự nhiên. Nhưng cần hết sức thận trọng trong lựa chọn, phải thật sự chắc chắn về hiệu quả mới nên sử dụng. Bởi vì dùng thực phẩm thực tế không an toàn như bạn tưởng, chính thực phẩm chứ không gì khác là nguyên nhân làm đổi màu răng.

Phương pháp hiệu quả hơn là sử dụng các sản phẩm dạng kem, gel có thể bôi khô lên mặt răng. Đây không phải là thuốc tẩy trắng mà là các sản phẩm nha khoa hỗ trợ bảo vệ men răng để răng không bị tấn công bởi các phân tử đổi màu răng. làm yếu răng,… Để có thể lựa chọn được sản phẩm đảm bảo, tốt nhất bạn nên xin tư vấn từ bác sỹ chuyên khoa. Bác sỹ sẽ cho bạn biết đâu là sản phẩm mà bác sỹ thường chỉ định cho bệnh nhân sử dụng an toàn và hiệu quả.

Giải pháp dùng thuốc tẩy tại nhà cũng thường được áp dụng, thậm chí khá phổ biến. Nhưng phương pháp này lợi hại song hành nên không được các bác sỹ khuyến khích, ngoại trừ tình huống đeo máng tẩy dưới sự hướng dẫn và theo dõi của bác sỹ là có thể sử dụng.

Niềng răng V-line là gì

Tin tức liên quan

CHIA SẺ

BÌNH LUẬN